2017年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 27日:
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1766 kcal
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脂質: 53.55g | たんぱく質: 77.37g | 炭水化物: 142.01g.
朝食: Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Ritz Crackers - Fresh Stack, Cheddar Cheese, Ham (Whole, Cured, Roasted), Naked Juice Protein Juice Smoothie - Protein Zone. 昼食: Ginger Ale, Tequila, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Tortilla Corn Chips. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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