2017年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 27日:
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1453 kcal
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脂質: 13.02g | たんぱく質: 53.78g | 炭水化物: 279.27g.
昼食: Bife de Fígado, Cebolas Maduras Cozidas, Camil Feijão Preto, Tio João Arroz Parboilizado Polido. 夕食: Camil Feijão Preto, Camil Arroz Parboilizado. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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