2017年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.5 kg
これまでの減量分: 37 kg.
残り: 37.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 27日:
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1457 kcal
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脂質: 107.69g | たんぱく質: 85.35g | 炭水化物: 25.77g.
昼食: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Grillworst met Kaas, AH Champignons, Garlan Kruidenkaas, Gebakken Ei, AH Chinese Roerbakmix. 夕食: AH Wortelen Extra Fijn, Rundergehakt. 軽食/その他: AH Gerookte Makreelfilet, Garlan Kruidenkaas. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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