2017年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 27日:
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874 kcal
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脂質: 70.19g | たんぱく質: 52.44g | 炭水化物: 8.61g.
朝食: Café (Infusão), Embaré Creme de Leite Camponesa. 夕食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Leardini Filé de Peixe Panga, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Verde, Rúcula, Heinz Maionese, Tirolez Queijo do Reino. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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