2017年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
48.4 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 27日:
|
434 kcal
|
脂質: 10.99g | たんぱく質: 36.33g | 炭水化物: 49.24g.
朝食: Сироп Маракуйя, Вятушка Творог 3%, Чернослив, Чай с Лимоном. 昼食: Печеночные Оладьи, Приготовленная Квашеная Капуста, Миндаль, Финик. 軽食/その他: Чай. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|