2017年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 27日:
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359 kcal
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脂質: 27.52g | たんぱく質: 18.76g | 炭水化物: 9.79g.
朝食: Castanhas de Caju, Tirolez Queijo do Reino, Tirolez Queijo Minas Padrão, Jasmine Gergelim Branco Natural, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Danubio Cream Cheese Tradicional. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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