2017年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 40.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 27日:
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1464 kcal
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脂質: 60.26g | たんぱく質: 107.42g | 炭水化物: 130.49g.
朝食: Помидоры, Galbani Моцарелла Maxi, Своя Компания Рулетики с Красной Рыбой, Базилик. 昼食: Курага, Суп Харчо, Своя Компания Рулетики с Красной Рыбой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 夕食: Био Баланс Кефир Обезжиренный. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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