2017年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 26日:
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1187 kcal
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脂質: 32.03g | たんぱく質: 72.44g | 炭水化物: 149.28g.
朝食: Quarkbällchen, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, REWE Bäcker Brötchen. 昼食: Apoday Schoko Slim. 夕食: Apoday Schoko Slim, Erasco Heiße Tasse Tomaten-Creme mit Croutons. 軽食/その他: Marmelade, Mischbrot. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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