2017年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 26日:
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1537 kcal
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脂質: 127.93g | たんぱく質: 84.90g | 炭水化物: 5.05g.
朝食: Embaré Creme de Leite Camponesa, Café (Infusão). 昼食: Café, Embaré Creme de Leite Camponesa. 夕食: Amêndoas, Tirolez Queijo do Reino, Sadia Salaminho, Heinz Maionese, Ovo Frito, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional - Uso Culinário, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). もっと...
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週に7 kg増量中
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