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EMPIEZO DE NUEVO
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86 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 26日:
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1387 kcal
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脂質: 25.18g | たんぱく質: 74.93g | 炭水化物: 219.12g.
朝食: Quaker Galletas de Avena con Granola, Café, Té Verde. 昼食: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Aurrera Chicharos Con Zanahoria, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Gamesa Saladitas (8), Espaguetis, Verduras Salteadas. 夕食: Kellogg's Special K Original, Arroz Blanco, Knorr Caldo de Pollo, Tomate Frito, Espinacas Cocidas (Frescas), Brócoli, Tomates, Lechuga. 軽食/その他: D'Gari Gelatina Light. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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