2017年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 26日:
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1939 kcal
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脂質: 63.16g | たんぱく質: 74.04g | 炭水化物: 164.46g.
朝食: Jumbo Volkoren Pap, Campina Volle Melk. 昼食: Becel Light, Hazelnootpasta, Heinz Sandwichspread Naturel, Volkoren Brood. 夕食: Jumbo Rundvlees Kroket, Smullers Patatje met. 軽食/その他: Soesje, Rode Tafelwijn, Kinder Chocolade. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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