2017年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 25日:
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1418 kcal
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脂質: 71.10g | たんぱく質: 63.67g | 炭水化物: 128.50g.
昼食: Rondelli de Presunto e Queijo, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Queijo Coalho, Batatas Fritas (com Sal), Coca-Cola Coca-Cola. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Santa Massa Pão de Alho, Espetinho de Carne, Queijo Coalho. もっと...
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体重に変化ありません
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