2017年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 26日:
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923 kcal
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脂質: 40.53g | たんぱく質: 33.67g | 炭水化物: 108.12g.
朝食: Banane. 昼食: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Lätta Halbfettmargarine, Brandt Zwieback. 夕食: Lätta Halbfettmargarine, Harry Vital + Fit Brot (56g), Dulano Delikatess Wiener Würstchen. 軽食/その他: Jacobs Cafe Latte, Wrigley's Extra Professional White, Salatgurke, Kiwi, Gekochtes Eiweiß. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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