2012年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 21日:
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1337 kcal
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脂質: 76.75g | たんぱく質: 57.51g | 炭水化物: 65.67g.
朝食: Heavy Cream, Splenda with Fiber. 昼食: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Chocolate Chip Cookies. 夕食: Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese. 軽食/その他: Ultra Light Beer, Deli Select Honey Ham Water Added, 2% American Cheese Slices. もっと...
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体重に変化ありません
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