2017年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 25日:
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1061 kcal
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脂質: 22.82g | たんぱく質: 17.52g | 炭水化物: 84.99g.
朝食: Café com Leite, Auchan Bolachas de Arroz. 昼食: Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Café Expresso, Pão com Hamburger, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 夕食: Maggi Yakisoba Chilli, Febras, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Morangos. 軽食/その他: Banana, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Café Expresso. もっと...
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体重に変化ありません
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