2017年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 25日:
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2219 kcal
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脂質: 56.82g | たんぱく質: 106.41g | 炭水化物: 306.62g.
昼食: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Camil Feijão Preto, Tio João Arroz Parboilizado Polido. 夕食: Entrecosto de Carne de Porco, Camil Feijão Preto, Camil Arroz Parboilizado. 軽食/その他: Bompreço Pêssego em Calda, Italac Creme de Leite. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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