2017年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 25日:
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350 kcal
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脂質: 15.00g | たんぱく質: 16.00g | 炭水化物: 31.00g.
朝食: Panera Bread Ham, Egg & Cheese Breakfast Power Sandwich. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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