2017年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 25日:
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1265 kcal
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脂質: 66.44g | たんぱく質: 43.74g | 炭水化物: 131.74g.
朝食: Banana Prata, Scala Queijo Colonial, Tirol Leite Integral. 昼食: Tirol Queijo Mussarela (18g), Malaguenza Azeite de Oliva, Laranja Pêra. 夕食: Kefir de Leite, Ovo Cozido, Pão Francês sem Miolo. 軽食/その他: Brigadeiro, Bauducco Cookies Chocco. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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