2017年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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198.4 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 39.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 25日:
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2557 kcal
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脂質: 62.16g | たんぱく質: 224.86g | 炭水化物: 305.88g.
朝食: Tang (Dry Concentrate), Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. 昼食: Skinless Chicken Breast, Lundberg Wild Blend Rice. 夕食: Colby Jack Cheese, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (2 oz), White Potatoes (Flesh and Skin), Mission Homestyle Flour Tortillas. 軽食/その他: Quest Double Chocolate Chunk, Hostess Orange Cupcakes, Dairy Fresh String Cheese, Chobani Flip Peanut Butter Dream, Bananas. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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