2017年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 25日:
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812 kcal
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脂質: 45.15g | たんぱく質: 34.78g | 炭水化物: 66.99g.
朝食: Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Хлебозавод 22 Хлебец Зерновой, Кофе. 夕食: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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