2017年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.4 kg
これまでの減量分: 70.6 kg.
残り: 47.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 25日:
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1575 kcal
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脂質: 114.79g | たんぱく質: 100.91g | 炭水化物: 34.79g.
朝食: Chicken Skin, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Metamucil Sugar Free Metamucil. 昼食: Ritz Garlic Butter Crackers, Great Value Green Olives with Pimento, Food Lion New York Extra Sharp White Cheddar Cheese Snack Slices, Tuna Fish Salad 110g 01/21/17. 夕食: Onions, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, French's Classic Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Ground Beef 73/27. 軽食/その他: Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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