2017年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93 kg
これまでの減量分: 35.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 25日:
|
1526 kcal
|
脂質: 121.86g | たんぱく質: 89.02g | 炭水化物: 18.95g.
昼食: Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Entrecosto de Carne de Porco, Copra Farinha de Coco Live, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 夕食: Banha de Porco
, Costeleta de Porco Frita. 軽食/その他: Tomates, Scala Queijo Prato. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|