2017年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 25日:
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1526 kcal
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脂質: 130.26g | たんぱく質: 67.20g | 炭水化物: 29.86g.
朝食: Café, Manteiga (com Sal), Sadia Queijo Prato, Ovo. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Guacamole, Couve-Flor, Seara Linguiça de Frango. 夕食: Castanhas-do-Pará, Estrogonofe de Carne. 軽食/その他: Azeitonas, Castanhas-do-Pará. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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