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Good morning! Ever wake up and just know it is going to be a good day? The weather guy even said we'd get a break from the rain!
So I guess I'd better get off here and get moving!
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74.4 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 21日:
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1793 kcal
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脂質: 145.77g | たんぱく質: 87.79g | 炭水化物: 27.76g.
朝食: fried egg, jalapeno peppers, cheddar, tomato, chicken breast, hellmann, brewed coffee, cream. 昼食: mushrooms, Feta Dressing, baby greens, butter, broccoli, cream cheese, pork loin. 夕食: feta cheese, kraft greek, radish, green olives, tomato, mini pepperoni, baby greens. 軽食/その他: turkey burger, brewed coffee, cream. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
YUP! Me too!!! Have a great weekend Buffy!
2012年 01月 21日 投稿者: jsfantome
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Have a wonderful day, Buffy dear.
2012年 01月 21日 投稿者: Helewis
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Paula - Thanks - you too!
2012年 01月 21日 投稿者: BuffyBear
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Helewis - Nice to catch your greeting this morning. Want you to know I have exercise as my no. 1 priority today.
2012年 01月 21日 投稿者: BuffyBear
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Waking up like that - it definitely will be a great day. Enjoy!
2012年 01月 21日 投稿者: Jozette99
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Love to wake up with that feeling..enjoy your day Buffy...:O)
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I am waiting for it to warm up a little so I can go outside & enjoy the sunshine! I hope you have a great day...I love waking up with a smile!!
2012年 01月 21日 投稿者: gg-girl
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Love to wake up like that...have a wonderful day Buffy and weekend :)
2012年 01月 21日 投稿者: Yvonne19
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Great mind-set. Enjoy your weekend, Buffy!
2012年 01月 21日 投稿者: Sandy701
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Jozette - I understand what you are saying - thanks for caring.
2012年 01月 21日 投稿者: BuffyBear
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Bren - I don't ever remember you not waking up chirping with the birds. Enjoy your day too.
2012年 01月 21日 投稿者: BuffyBear
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I love it when I wake up feeling that way!! Enjoy your great day, Buffy!!
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GG - I hope it warms up quickly. I know too much time inside will make you unbearable to live with LOL.
2012年 01月 21日 投稿者: BuffyBear
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I know. Isn't Bren amazing? Such a cool set of FS friends!
2012年 01月 21日 投稿者: Helewis
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Helewis - Want to here a secret? I think you are pretty amazing too.
2012年 01月 21日 投稿者: BuffyBear
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I hope you continued to have a fabulous day and weekend!
2012年 01月 22日 投稿者: Javadali
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