2017年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 25日:
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1174 kcal
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脂質: 33.51g | たんぱく質: 44.02g | 炭水化物: 173.21g.
朝食: Магнит Банан, Провансаль ЕЖК Майонез, Хайнц Кетчуп Томатный, Сыробогатов Сыр Сливочный, Дымов Колбаса Молочная, Белый Хлеб, Чай с Молоком. 昼食: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ржаные Хлебцы, Цикорий с Молоком, Сыробогатов Сыр Сливочный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 夕食: Сердце Куриное, Чай, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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