2017年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 24日:
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1148 kcal
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脂質: 20.53g | たんぱく質: 34.21g | 炭水化物: 110.24g.
朝食: Auchan Bolachas de Arroz, Café com Leite. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pão com Hamburger, Café Expresso, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts. 夕食: Morangos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Febras, Batatas Assadas. 軽食/その他: Dolce Gusto Cappuccino, Auchan Bolachas de Arroz, Banana, Café Expresso, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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