2017年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 24日:
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535 kcal
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脂質: 13.02g | たんぱく質: 30.23g | 炭水化物: 81.22g.
朝食: Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Sugar. 昼食: Hidden Valley Greek Yogurt Dressing Ranch, Archer Farms Natural Shredded Chicken, Flour Tortilla. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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