2017年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 24日:
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1968 kcal
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脂質: 73.51g | たんぱく質: 79.73g | 炭水化物: 282.77g.
朝食: Trader Joe's Just Beets w/Splash of Lemon, Vega Sport Chocolate Peanut Butter, Banana, Vega Sport Pre-Workout Energizer. 昼食: Tomatoes, Avocados, Andy Boy Romaine Lettuce, Goya Chick Peas. 夕食: Trader Joe's Organic Sprouted Tofu, Trader Joe's Brussels Sprouts, Onions, Yellow Summer Squash, Extra Virgin Olive Oil. 軽食/その他: Pineapple, Apples. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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