2017年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
49.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 24日:
|
443 kcal
|
脂質: 19.94g | たんぱく質: 36.63g | 炭水化物: 26.90g.
昼食: Água de Coco, Estrogonofe de Frango, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|