2017年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 24日:
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767 kcal
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脂質: 51.68g | たんぱく質: 44.62g | 炭水化物: 30.93g.
朝食: Café, Parmalat Leite UHT Integral, Italac Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cacau Show Bendito Cacau 70%, Café Expresso, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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