2017年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 24日:
|
1960 kcal
|
脂質: 76.15g | たんぱく質: 116.40g | 炭水化物: 185.30g.
朝食: BIO SONNE Fettarme Bio Milch 1,5% Fett. 昼食: K-Classic Sardinen in Sonnenblumenöl, Bio Sonne Bulgur Quinoa Mix. 夕食: Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, La Comtesse Sardinen in Olivenöl, Fjordkrone Zartes Lachsfilet in Meerrettichcreme, Bio Sonne Bulgur Quinoa Mix, Grüne Brechbohnen. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|