2017年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 24日:
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1300 kcal
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脂質: 76.34g | たんぱく質: 35.08g | 炭水化物: 120.60g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas (com Sal), Macarrão com Molho de Carne, Queijo Coalho, Arroz Branco (Cozido), Cupim Assado. 夕食: Lipton Ice Tea Limão, Churros. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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