2017年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 24日:
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704 kcal
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脂質: 25.88g | たんぱく質: 21.44g | 炭水化物: 103.27g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Свекла Вареная, Курица (Жареная в Панировке), Гречка Отварная. 夕食: Цветная Капуста в Кляре. 軽食/その他: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
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週に38.9 kg減量中
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