2017年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 24日:
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1139 kcal
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脂質: 22.94g | たんぱく質: 51.68g | 炭水化物: 188.73g.
朝食: Magerquark, Kaffee, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane, Äpfel, Birnen. 昼食: Freshona Premium Cornichons, Fleischkäse, Alpenmark Kräuterfrischkäse, Körnerbrot. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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