2016年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 9日:
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1352 kcal
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脂質: 24.23g | たんぱく質: 82.23g | 炭水化物: 194.77g.
朝食: Hacendado Piña en Su Jugo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pompadour Cola de Caballo Plus 3, Hacendado Té Verde, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. 昼食: Pompadour Cola de Caballo Plus 3, Hacendado Té Verde, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Pechuga de Pollo con un Toque Braseado, Zanahoria, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Maíz Dulce. 夕食: Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Manzanas Granny Smith, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 軽食/その他: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Chocolate Negro 85%, MyProtein Impact Whey Protein, Reina Gelatina sin Azúcar, Fresas. もっと...
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