2017年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 23日:
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1962 kcal
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脂質: 149.85g | たんぱく質: 134.89g | 炭水化物: 12.97g.
朝食: Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional - Uso Culinário, Brasgut Queijo tipo Provolone Fresco - Sabor Defumado, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Embaré Creme de Leite Camponesa, Café (Infusão). 昼食: Coca-Cola Guarana Jesus - Zero, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Panela, Salada Verde Mista, Carpaccio de Carne. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Heinz Maionese, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Salada Verde Mista. もっと...
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体重に変化ありません
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