2017年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 23日:
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226 kcal
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脂質: 7.89g | たんぱく質: 8.99g | 炭水化物: 28.21g.
朝食: Senseo Café. 昼食: Lustucru Gnocchi à Poêler Jambon Fromage, Liebig Mouliné de Légumes d'hiver. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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