|
Bon lundi !
Si le lundi tu n'as pas envie...pas grave tu feras mardi (je m'améliore pas en dicton squizzesque 😉 )
|
69.3 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 23日:
|
804 kcal
|
脂質: 30.01g | たんぱく質: 50.28g | 炭水化物: 77.55g.
朝食: Canderel Sucrette Sucralose, Tassimo Petit Déjeuner, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. 昼食: Canderel Sucrette Sucralose, Tassimo Petit Déjeuner, Auchan Crème Légère Semi Épaisse 18%, Auchan Viande des Grisons, Bouton d'Or Purée Gourmande. 夕食: Deluxe Huile de Pistache, Notre Jardin Trio de Poivrons, Saint Eloi Légumes Pour Ratatouille, Côtelette de Porc. 軽食/その他: Canderel Sucrette Sucralose, Tassimo Petit Déjeuner, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|