2017年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.1 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 23日:
|
1585 kcal
|
脂質: 65.74g | たんぱく質: 130.74g | 炭水化物: 119.73g.
朝食: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко Зеленое, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Мясновъ Филе Грудки Куриное. 夕食: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Веселый Молочник Молоко Отборное, Сахар, Мясновъ Творог 5%. 軽食/その他: Шарлиз Пастила Ассорти, Чай с Молоком и Сахаром, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Бурже Хлебцы Шведские, ВкусВилл Сыр Лёгкий. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
voronina.nadejda2015の体重の記録
|