2012年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.4 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 20日:
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1342 kcal
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脂質: 53.11g | たんぱく質: 74.74g | 炭水化物: 142.45g.
朝食: string cheese, Bagel, Plain, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: tangerine, Pepperoni pizza. 夕食: Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked). 軽食/その他: Pear. もっと...
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体重に変化ありません
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