2017年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 23日:
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854 kcal
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脂質: 25.10g | たんぱく質: 58.37g | 炭水化物: 100.69g.
朝食: Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Pain Complet. 昼食: Danone Yaourt Nature, Tomate Cuite, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Concombre (Pelé). 夕食: Carottes Cuites, Leader Price Chocolat Noir 85%, U Miel de Fleurs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Céleri. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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