2017年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 23日:
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608 kcal
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脂質: 35.31g | たんぱく質: 23.44g | 炭水化物: 55.85g.
朝食: Авокадо, Магнит Сыр Голландский 45%, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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