2017年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 22日:
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984 kcal
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脂質: 15.06g | たんぱく質: 58.04g | 炭水化物: 159.92g.
朝食: Ilolay Queso Port Salut Light, Pan Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba. 昼食: Clara de Huevo, Egran Trigo Burgol, Remolacha, Choclo, Ciudad del Lago Champignones, Minerva Jugo de Limón, Ajo, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado). 夕食: Rabanito, Ciudad del Lago Champignones, Clara de Huevo, Zanahoria, Pepino (Pelado), Minerva Jugo de Limón, Perejil, Ajo, Tomates, La Campagnola Atún al Natural. 軽食/その他: Godet Gelatina Light, Soyana Tofu, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Manzana Verde. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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