2017年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 22日:
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472 kcal
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脂質: 10.60g | たんぱく質: 9.68g | 炭水化物: 90.55g.
朝食: Rispentomaten, Avocado, Weizenbrötchen, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Ja! Milch 3,5%. 軽食/その他: Elstar, Banane. もっと...
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1708 kcal
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運動:
Tanz Wii lets dance 2017 - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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