2017年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 21日:
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1461 kcal
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脂質: 58.01g | たんぱく質: 41.48g | 炭水化物: 157.06g.
朝食: Café. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Quilmes Cerveza, Pionono, Empanada de Carne, Empanada de Carne, Matambre Arrollado. 軽食/その他: Cereal Mix Granola Tradicional, 3 Arroyos Aritos de Avena y Miel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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