2017年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 21日:
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1114 kcal
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脂質: 57.26g | たんぱく質: 58.24g | 炭水化物: 87.99g.
朝食: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 昼食: Помидоры Черри, Кунжутное Масло, Руккола, Огурец (с Кожурой), Лэнд Треска по-Средиземноморски. 夕食: Солянка Сборная Мясная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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