2017年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 21日:
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505 kcal
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脂質: 12.40g | たんぱく質: 15.00g | 炭水化物: 79.00g.
朝食: Nutella Nutella, DM Bio Emmer Vollkornmehl. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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