2017年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 20日:
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1018 kcal
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脂質: 29.86g | たんぱく質: 55.44g | 炭水化物: 138.76g.
朝食: Breviss Tostadas Multicereal, CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal. 昼食: Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Ciudad del Lago Champignones, Hinojo, Morrón, Cocido de Coles de Bruselas. 夕食: Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Minerva Jugo de Limón, Savora Savora, Ajo, Ciudad del Lago Champignones, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado). 軽食/その他: Breviss Tostadas Multicereal, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Soyana Tofu, Pan Integral Tostado, Melón. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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