2017年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 20日:
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1084 kcal
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脂質: 52.68g | たんぱく質: 68.62g | 炭水化物: 95.82g.
朝食: Café. 昼食: La Violetera Castanhas do Pará, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Banana Caturra, Músculo Bovino. 軽食/その他: La Violetera Castanhas do Pará, La Violetera Castanhas do Pará, Banana Caturra, Café, Café, Café. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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