2017年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 20日:
|
1166 kcal
|
脂質: 42.40g | たんぱく質: 77.90g | 炭水化物: 115.08g.
朝食: Kaffee mit Milch, Orangen, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett. 夕食: Tee, Ursi Lockerer Sahne Pudding Vanilla, Purland Geschnetzeltes Vom Schwein, Aldi Rösti Ecken. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|